Coaching en Ligne

Pourquoi faire du Coaching en Ligne?

Nous croyons que les besoins et capacités de tout un chacun sont différents. C'est pourquoi, nous vous fournissons des programmes d'entraînement et/ou des programmes alimentaires adaptés et en adéquation avec vos objectifs, et qui permettent une flexibilité d'exécution fonction de vos disponibilités. Nous vous aidons à vous fixer des objectifs, réalistes et nous nous assurons que vous les atteignez.

Comment?

Si vous ne pouvez pas vous entraîner directement avec nous, nous organisons des appels vidéos afin de discuter de vos objectifs et besoins. Cela reste la façon la plus facile pour nous de récolter le plus d'informations possible pour ensuite, établir votre programme d'entraînement et/ou votre programme alimentaire.

Nous mettrons notre expérience de 10 ans dans le monde de l'entraînement physique et du bien-être à contribution lors de la prochaine étape afin d'établir votre programme. 

Quoi?

Programme d'entraînement mis à jour toutes les semaines.

Conseils Nutrition.

Coaching vidéo avec évaluation de votre technique et correction.

Soutien via email avec une réponse sous 36 heures ouvrables maximum.

Coaching téléphonique (en fonction du package acheté).

Plan alimentaire (en fonction du package acheté).

Economisez de l'argent

Avec l'entraînement en ligne, tout votre programme sera disponible pour une somme moindre que celle que vous payerez pour vous entraîner en personne avec un coach de notre équipe.